Anti-Gymnastik ausüben

Je nach Zeitplan können Sie zwischen einer wöchentlichen Gruppe (90 Minuten) und einer monatlichen Gruppe (halber oder ganzer Tag) wählen. Workshops über mehrere Tage werden am Wochenende oder während der Schulferien organisiert.

 

Empfohlene Kleidung
Bequeme Kleidung (nach Möglichkeit Naturfaser), barfuss. Es wird empfohlen, Schmuck, Armbanduhr, Brille und alles, was Ihre Bewegungsfreiheit beeinträchtigt, abzulegen.

Zubehör