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DVD – Thérèse Bertherat ovvero l’antiginnastica®
DVD video, Dolby. PAL, compatibile PC e MAC, 82 minuti |
Thérèse Bertherat ovvero l’antiginnastica®, scritto e realizzato da Marie Bertherat.
Un documento unico: una seduta di antiginnastica® in tre parti, condotta da Thérèse Bertherat. Per scoprire la creatrice dell’antiginnastica® all’opera nella sua sala di lavoro a Parigi.
Il corpo che mente. Si dice spesso: il corpo non mente mai. “Non è vero! - afferma Thérèse Bertherat. Il corpo mente, se solo può, non certo per il piacere di mentire ma per proteggersi”. Dimostrazione per mezzo di tre esempi concreti: la bugia della posizione “alla turca”, la bugia dell’estensione e la bugia della flessione in avanti.
Uno sguardo sul corpo: Thérèse Bertherat ci confida le sue riflessioni ed osservazioni su alcuni temi che le stanno a cuore: le idee preconcette sulla respirazione, l’importanza del movimento degli occhi, l’Evoluzione e Michelangelo.
La testimonianza di Pontus: la testimonianza di un esperto finlandese, passato dal body-building all’antiginnastica®!