Thérèse Bertherat, a criadora da antiginástica®, nasceu em Lyon em 1931. Depois de uma infância muito dura, ela se torna viúva aos trinta e seis anos, com dois filhos, de quatro e de seis anos. Seu marido, um homem inteligente, brilhante, com uma promissora carreira de psiquiatra, foi assassinado no hospital por um de seus pacientes, na idade de trinta e cinco anos.
« Tais situações acionam uma carga terrível de adrenalina. Então, tem-se que optar entre morrer ou viver » , conta Thérèse Bertherat. Ela decide viver. Pouco tempo depois, conhece Suze L., que faz um tipo de ginástica com bolas. Movimentos suaves, simples, originais. Entusiasmada com esta descoberta, decide estudar fisioterapia, mas a aridez do ensino a decepciona. « Estudávamos o corpo músculo por músculo, osso por osso, mas jamais no seu conjunto. Sempre em partes separadas, e o mesmo nos tratamentos ». É nesse momento que encontra Françoise Mézières, uma fisioterapeuta que havia elaborado uma visão revolucionária de anatomia. Uma visão do todo, enxergando o corpo como uma totalidade da qual cada elemento depende de outro. Thérèse Bertherat se forma no seu método, mas não para por aí e continua sua própria pesquisa. Estuda e analisa outras terapias corporais : a bioenergética, a eutonia, o rolfing, a gestalt-terapia, a acunpuntura, as teorias da medicina chinesa, que vêm completar os conhecimentos de grandes psicanalistas, de Freud a Jung, passando pelos trabalhos de Wilhem Reich. Mas trabalha principalmente com os seus clientes e , pouco a pouco, cria o seu método, a antiginástica®. Hoje em dia, Thérèse Bertherat se dedica à formação de novos profissionais pelo mundo todo.

O corpo tem suas razões, antiginástica e consciência de si publicado em 1976, traduzido em quinze idiomas, coloca um outro olhar para o corpo, questiona a sabedoria convencional sobre ele e tem uma academia em contradição amestramento músculos.